Borghi Acqua & Fitness

Aula de Alongamento

Aula de Alongamento

Aula composta de exercícios de alongamentos envolvendo todos grupos musculares, traz como benefícios o desenvolvimento e a manutenção da flexibilidade, a consciência corporal, a melhora da postura e da respiração.

Horário das aulas de Alongamento

Segunda feira 08:45 - 09:15
Segunda feira 16:30 - 17:00
Quarta feira 16:30 - 17:00
Sábado 11:00 - 11:30