Borghi Acqua & Fitness

Aula de Alongamento

Aula de Alongamento

Aula composta de exercícios de alongamentos envolvendo todos grupos musculares, traz como benefícios o desenvolvimento e a manutenção da flexibilidade, a consciência corporal, a melhora da postura e da respiração.

Horário das aulas de Alongamento

Segunda feira 09:15 - 09:45
Segunda feira 16:00 - 16:30
Quarta feira 16:00 - 16:30